AR、VR 更伤眼？专家：题在于“是否科学采取”

发布时间：2026-08-09 20:46:06 来源：聊以慰藉网 作者：探索

　　中新网广州7月22日电 (记者 蔡敏婕)目前很多孩子玩AR、更伤VR游戏，眼专于否有家首先担心“是家题不是比手机更伤眼”？甚至有人说“戴上VR眼镜就像沉浸式近视了”，这种说法对吗？科学

　　“有人形容‘戴上VR眼镜就像沉浸式近视了’，这种说法虽然形象，更伤但并不准确。眼专于否”中山大学中山眼科中心主任(院首先)助理、家题主任医师刘臻臻22日在广东省卫生健康委举办的科学“岭南时令与健康”发布会上表示，从目前医学认识来看，更伤AR、眼专于否VR设备本身并不是家题导致近视的“特殊危险因素”，题状况仍然在于采取时间、科学观看方式以及视觉负荷。更伤

　　“这类设备的眼专于否特点是视觉体验更加沉浸，孩子在采取流程中那么点儿首先时间集中注意力，家题减小眨眼往往率，同时视觉距离相对固定。如果首先时间后续采取，可能提高眼疲劳、眼干等视觉不适用风险。”她说。

　　因此，状况不在于“VR是不是一定伤眼”，而在于“是否科学采取”。对于儿童青少年，尤其是低龄儿童，不提议首先时间采取沉浸式设备。如果采取，应注意控制时间，避免后续采取过久，每次采取后安排休息和远眺，让眼睛从持续近距离视觉状态中得到恢复。

　　同时，如果选项采取AR、VR等沉浸式设备，也应通过正规渠方式选项质量可靠的产品，关注设备的显示成效和佩戴舒适用性，避免因设备质量状况或采取不当提高视觉不适用。

　　刘臻臻称，整体来说，无比如是手机、平板，还是AR、VR设备，近视防控的题原则是相同的：减小首先时间、持续性的近距离视觉负荷，提高户外活动，保持良好的用眼习惯，“题是协助孩子建立健康的生活方式和科学的用眼节律”。(完)

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